Los Doce Pasos

El estudio de estos Pasos es fundamental para progresar en el
programa de Al-Anon. Los principios que incluyen son
universales, aplicables a todos independientemente de su credo personal.
En Al-Anon, nos empeñamos en una comprensión cada vez
más profunda de estos Pasos y oramos para adquirir sabiduría
para aplicarlos a nuestra vida.

1. Admitimos que éramos incapaces de afrontar solos
el alcohol, y que nuestra vida se había vuelto ingobernable.

2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros
podría devolvernos el sano juicio. 

3. Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra
vida al cuidado de Dios, según nuestro propio
entendimiento de Él. 

4. Sin temor, hicimos un sincero y minucioso examen
de conciencia.

5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante
otro ser humano, la naturaleza exacta de
nuestras faltas. 

6. Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios
eliminase todos estos defectos de carácter. 

7. Humildemente pedimos a Dios que nos librase de
nuestras culpas. 

8. Hicimos una lista de todas las personas a quienes
habíamos perjudicado, y estuvimos dispuestos a
reparar el mal que les ocasionamos. 

9. Reparamos directamente el mal causado a estas
personas cuando nos fue posible, excepto en los
casos en que el hacerlo les hubiese infligido más daño,
o perjudicado a un tercero.

10. Prosequimos con nuestro examen de
conciencia, admitiendo espontáneamente nuestras
faltas al momento de reconocerlas. 

11. Mediante la oración y la meditación, tratamos de
mejorar nuestro contacto consciente con Dios, según
nuestro propio entendimiento de Él, y le pedimos tan
solo la capacidad para reconocer Su voluntad y las fuerzas
para cumplirla. 

12. Habiendo logrado un despertar espiritual como
resultado de estos pasos, tratamos de llevar este
mensaje a otras personas, y practicar estos principios en
todas nuestras acciones.